Вереск обыкновенный – очень полезное растение. Лекари используют траву вереска, облиственные верхушки побегов с цветками. Препараты из вереска оказывают мочегонное, противовоспалительное, антисептическое, успокаивающее, снотворное, отхаркивающее действие.

Но не во всех случаях стоит принимать вереск, поэтому перед употреблением лучше обратиться за консультацией к доктору. А противопоказанием для приёма лекарств из вереска служат различные заболевания желудка с пониженной кислотностью желудочного сока.

Мочегонный чай. Плоды можжевельника – 2 части, трава хвоща – 2 части, корневище пырея – 1 часть. 1 ст. ложку смеси заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Принимать 3-4 раза в день по 1 ст. ложке до еды.

Почечные чаи.

• Трава хвоща полевого 3 части, листья берёзы бородавчатой – 2 части, трава донника – 1 часть, трава лапчатки гусиной – 2 части. 2 ст. ложки смеси настоять 4-5 часов в 1,5 стакане кипятка. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день при почечнокаменной болезни.

Препараты из пижмы следует принимать осторожно, только по рекомендации врача, с соблюдением правил приёма, сроков лечения.

Настой травы пижмы. 20 г измельчённой травы настаивать в 20 мл кипятка 4 часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день при аскаридах, острицах, колитах, гепатитах, холециститах, гипотонической болезни, нервном возбуждении, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки с пониженной кислотностью желудочного сока.

Пастушья сумка издавна применяется в народной медицине. Она хорошо останавливает различные внутренние кровотечения, снижает артериальное давление, суживает периферические кровеносные сосуды, обладает мочегонным и желчегонным средством.

Назначают пастушью сумку в виде жидкого экстракта как кровоостанавливающее средство после родов и для усиления сокращения мускулатуры матки при родах (1:1 70% на спирте, 25 капель 2-3 раза в день).

Citrus sinensis - вечнозелёное дерево, листья кожистые. Цветки белые. Плод шаровидный, многосемянный, многогнездовой, с оранжевого цвета плотной кожурой, сочный. Форма плода, его величина, количество и качество эфирного масла, свойства сока и кожуры напрямую зависит от породы растения. Плодоносит апельсиновое дерево круглый год.

Отличительной особенностью апельсина, как и других цитрусовых, является наличие большого количества биологически активных веществ, которые оказывают благоприятное влияние на организм. Количество сахаров колеблется от 8 до 12%, и их значительную часть составляют глюкоза и фруктоза. Апельсины богаты аскорбиновой кислотой, органическими кислотами, пектиновыми веществами и эфирными маслами, которых в кожуре больше, чем в мякоти. Для лечения используют плоды, эфирное масло и сок.

Последнее время довольно большой процент телевизионной рекламы посвящён йодированной соли, йодомарину и прочим препаратам, содержащим йод и якобы жизненно необходимым нашему организму. Но не всё так просто - ведь йод может быть и лекарством, и отравой.

С одной стороны, при недостатке йода в организме действительно нарушается обмен веществ, нарушаются функции щитовидной железы, ухудшается состояние кожи, ногтей и волос, появляется риск возникновения атеросклероза и ожирения, ослабляется иммунитет; таким образом, некоторое количество йода организму необходимо, и оптимальным продуктом для йодирования является именно соль.

Спелеотерапия относится к аэротерапевтическим методам лечения, и была открыта около двух с половиной тысяч лет тому назад. Люди, попадавшие в природные соляные пещеры, выявили их уникальные мощные целебные свойства. Самое главное из этих свойств – это асептический воздух, который содержит большое количество аэрозолей и аэронов, а кроме этого, имеет постоянные температурно-влажностные параметры.

Как правило, люди с заболеваниями верхних дыхательных путей, вдохнув соляной воздух, испытывают значительное улучшение своего состояния. Именно поэтому спелеотерапия издавна стала незаменимым средством для лечения астмы, бронхита, синуситов, полинозов, фарингитов, вазомоторных ринитов и аллергических заболеваний.

Любая соль не является безобидным продуктом, она может принести как пользу, так и вред. Морская соль Мёртвого моря имеет следующие противопоказания к применению:

• Все заболевания в острой форме
• Тромбозы
• Гипертоническая болезнь I и II стадии
• Злокачественные новообразования
• Туберкулёзный процесс
• Все инфекционные и венерические болезни
• Глаукома при прогрессирующе процессе
• Заболевания кожи: мокнущая экзема, пемфигус (пузырчатка)
• Беременность
• Относительные противопоказания для общих ванн - возраст после 65 лет

Розмариновое масло получают из европейского кустарникового растения Rosmarinus officinalis. Масло обладает свежим, устойчивым, чистым травяным ароматом.

Масло розмарина увеличивает концентрацию внимания. Втирайте в лоб, виски и шею для временного облегчения головной боли, вызванной нервным напряжением и стрессом. В составе смеси масел для массажа или в ароматической ванне способствует расслаблению организма. Масло розмарина восстанавливает силы. Розмарин в ароматической ванне или в составе смеси масел для массажа принесёт облегчение при мышечном переутомлении, вялости, восстановит жизненные силы и повысит выносливость организма. Для избавления от утренней тошноты сделайте ингаляцию с несколькими каплями розмаринового масла. Не рекомендуется использовать сразу более 5 капель. Во время беременности применяйте только в этих целях.

Ландыш издавна используется для лечения сердечно сосудистых заболеваний, так как препараты из ландыша способны замедлять ритм сердечных сокращений, уменьшать одышку. Они обладают противосудорожным, успокаивающим, болеутоляющим действием. Противопоказаны препараты ландыша при гастритах, острых заболеваниях печени, почек.

При нарушениях сердечного ритма используется следующий рецепт: в поллитровую бутылку насыпьте свежесобранные цветки ландыша, заполнив половину объёма, затем доверху налейте 70-процентный спирт или водку, закройте крышкой и дайте настояться в течение двух недель. Затем профильтруйте настойку. Принимайте по 10-15 капель с водой 2-3 раза в день.