Народная медицина против стрессов

тётя Катя — Sat, 25 Oct 2008 21:18:45 +0000

Средства народной медицины помогают справиться со стрессом. Многие эфирные масла представляют ценность как средства против его вредного действия. Для этой цели лучше всего растворить их в растительном масле и использовать при массаже либо добавлять масло в ванну (в этом случае сначала накапайте необходимое количество масла в столовую ложку соли, а потом растворяйте в воде).

Лучше всего поднимают настроение эфирные масла бергамота, шалфея мускатного, герани и розмарина, в то время как лавандовое и майорановое масла помогут вам более эффективно расслабиться. Превосходными антистрессовыми свойствами обладают масла жасминовое, нероли (из цветов померанца горького) и розовое. Жасминовое масло хорошо расслабляет и улучшает настроение, масло из цветков померанца горького хороший антидепрессант и великолепно освежает, а розовое масло успокаивает и расслабляет.

подробнее

Народные рецепты - стресс

Народная медицина против стрессов