Лещина обыкновенная широко используется народными врачевателями. Считается, что ядра орехов улучшают функцию кишечника, способствуют растворению камней в почках, оказывают общеукрепляющее, стимулирующее действие. Листья и кору применяют как противовоспалительное, сосудорасширяющее средство.

Настой листьев лещины. 20 г измельчённых листьев залить 200 мл кипятка и настаивать 5 часто, после чего процедить. Принимать по 50 мл 4 раза в день при расширении вен, язвах голени.

Лещина обыкновенная или, как её ещё называют, лесной орех встречается в лесу на опушках, среди кустарников, на вырубках, в подлесках лиственных или смешанных лесов.

Растение представляет собой кустарник или дерево высотой до 8 метров. Возраст лещины может доходить до 80 лет.

Лесной орех можно узнать по коре коричневого цвета, на которой находятся белые чечевички. У молодых побегов кора имеет сероватый цвет, часто опушённая.